Лечебная физкультура
Утренняя гимнастика заряжает бодростью на весь день!
Групповые занятия в зале восстанавливают гибкость, уменьшают боль, улучшают походку и контроль над телом. Регулярные тренировки возвращают здоровье и создают позитивный настрой.
Индивидуальные занятия с инструктором ЛФК назначаются врачом. Правильная нагрузка, контроль и регулярность — основа успеха.
Скандинавская ходьба равномерно задействует все мышцы благодаря опоре на палки, увеличивая тренировочный эффект на 40%. Доступны занятия с инструктором и прокат инвентаря.
Йога в санатории «Бирюза» помогает лечить остеохондроз, заболевания суставов, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем, а также ожирение, бессонницу и хроническую усталость. Практика йоги снижает риск инсульта, инфаркта и болезни Альцгеймера.
Групповые занятия в зале восстанавливают гибкость, уменьшают боль, улучшают походку и контроль над телом. Регулярные тренировки возвращают здоровье и создают позитивный настрой.
Индивидуальные занятия с инструктором ЛФК назначаются врачом. Правильная нагрузка, контроль и регулярность — основа успеха.
Скандинавская ходьба равномерно задействует все мышцы благодаря опоре на палки, увеличивая тренировочный эффект на 40%. Доступны занятия с инструктором и прокат инвентаря.
Йога в санатории «Бирюза» помогает лечить остеохондроз, заболевания суставов, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем, а также ожирение, бессонницу и хроническую усталость. Практика йоги снижает риск инсульта, инфаркта и болезни Альцгеймера.